У тех, кто занимался силовыми упражнениями, ядра мышечных клеток, образованные в ходе тренировок, не погибают даже при деградации мышц
спорт
Ученые говорят о том, что назначение гипотензивных препаратов в настоящее время избыточно и опасно
Японские ученые пытались выявить виды физической активности, препятствующие возникновению инвалидности в пожилом возрасте. Из 16 видов спорта значимым оказался только один
Бытует мнение, что поздние тренировки перевозбуждают нервную систему и после невозможно уснуть. Исследователи из Швейцарии доказали, что это неправда
Если вы из тех 80% людей, которые, как показывает статистика, не получают столько физической активности, сколько необходимо, этот текст специально для вас.
Физические упражнения могут усилить решимость бывшего наркомана навсегда покинуть путь наркомании, изменяя производство пептидов в головном мозге
Люди, которые после 50 лет более усердно поддерживают мышечную силу, имеют сниженный риск развития деменции, депрессии и и получения инвалидности
Исследователи на мышиных моделях доказали, что дети от физически активных отцов будет здоровее, даже если сами они не дружат со спортом
Дети, которые вместе с обычной школой посещали еще и спортивную секцию, приобрели защиту от остеопороза на многие годы
Тучные клетки — не только виновники аллергических симптомов. Они также поддерживают мозг и мышцы во время голодания или интенсивных физических усилий
