сахар

Известно, что система вознаграждения мозга реагирует на жиры — именно потому жирные продукты кажутся нам такими вкусными. Однако ученые выяснили, что без сахара эта схема не работает.

21 июня 2018
Питание и ЗОЖ

Оказывается, добавленные сахара не то чтобы сильно опаснее, чем сахара натуральные (те, что содержатся во фруктах). Впрочем, их потребление в любом случае нужно сократить в первую очередь.

20 июня 2018
Питание и ЗОЖ