правильное питание

Экологи говорят, что исключение говядины из рациона уменьшит выбросы парниковых газов на 25%. Чем в таком случае будут питаться люди? У нас есть пять отличных (и необычных) вариантов.

22 января 2019
Питание и ЗОЖ

Не так давно японские ученые выяснили, что кефир содержит кефиран, обладающий противораковыми свойствами. А теперь российские ученые узнали, как увеличить содержание кефирана в напитке.

19 декабря 2018
Питание и ЗОЖ

Новый год все ближе — а это значит, подготовку к нему следует начинать уже сейчас. Рассказываем, как сохранить здоровые отношения с едой даже в это непростое (но очень веселое) время.

11 декабря 2018
Питание и ЗОЖ

Несмотря на то, что реакция организма на пропущенную еду зависит от возраста и уровня активности, это всегда будет иметь определенные последствия. Какие именно — рассказываем в этом материале.

7 декабря 2018
Питание и ЗОЖ