похудение

«Я пробовал веганство, высокоуглеводную систему питания, ограничение калорий и интенсивные тренировки. Но ни один из методов не дал такого потрясающего результата», — говорит Эндрю Граф.

28 августа 2018
Питание и ЗОЖ

«Точно полезен», «скорее полезен», «полезен, но до 40 граммов в порции», «полезен и даже очень, но не во всех странах» — о том, как стоит относиться к сыру в рамках тотального ЗОЖ, рассказали эксперты.

8 августа 2018
Питание и ЗОЖ