мышцы

Оказывается, лицевая гимнастика, йога для лица или face building — все это разные варианты одних и тех же манипуляций — действительно может помочь нам стать моложе (примерно за 20 недель).

27 июля 2018
Красота

Несмотря на то, что переход от легкого бега к более высоким скоростям может показаться довольно сложной историей, фитнес-эксперты говорят, что сделать это проще, чем кажется.

10 июля 2018
Питание и ЗОЖ

Что такое ботокс? Действительно ли он ядовит? Может ли применение ботокса быть показано? И только ли омолаживающий эффект он оказывает? Мы собрали ответы на главные вопросы о ботулотоксине.

12 марта 2018
Красота

Негативные симптомы, вызванные спазмами, хорошо всем известны – это и головная боль, и боль в животе, и даже такое опасное состояние, как артериальная гипертензия. Особенно плохо, когда спазмам подвергаются кровеносные сосуды.