холестерин

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин

Холестерин – это один из важнейших ферментов, присутствующих в организме. В последнее время стало модным следить за уровнем холестерина, и избегать потребления в пищу продуктов, его содержащих. Оправдан ли подобный подход с точки зрения медицинской науки? Что такое холестерин? Прежде всего, стоит отметить, что холестерин не является веществом, который доставляет человеку один лишь вред. Холестерин…

8 марта 2017
Питание и ЗОЖ

Есть вопрос: почему вам не нужно бояться яичных желтков

До недавнего времени эксперты утверждали, что яичные желтки вызывают всплеск холестерина в крови, увеличивая риск болезней сердца. Но теперь у нас есть основания перестать этого бояться — и вот почему.

31 октября 2016
Питание и ЗОЖ