фитнес

Новое исследование иранских ученых показывает, что спортсмены, которые пьют шоколадное молоко, восстанавливаются так же быстро, как и в случае, если они пьют специальные напитки.

20 июля 2018
Питание и ЗОЖ

Несмотря на то, что переход от легкого бега к более высоким скоростям может показаться довольно сложной историей, фитнес-эксперты говорят, что сделать это проще, чем кажется.

10 июля 2018
Питание и ЗОЖ