детокс

К сожалению, историй о том, как модные диеты и чистки оказываются для кого-то фатальными, все больше. Но если вам нужна еще одна причина скептически относиться к ним, то вот она.

14 декабря 2018
Питание и ЗОЖ

Предполагается, что диета Whole30 заметно улучшает самочувствие, снимает воспаления в организме и меняет отношения человека с едой. Другой вопрос, что все это не больше, чем сетевая мифология.

27 марта 2018
Питание и ЗОЖ

Выражение эмоций помогает более эффективно бороться со стрессом, уменьшает количество токсинов в организме и обеспечивает эмоциональную стабильность. Так что если очень хочется — поплачьте.

26 октября 2017
Полезно знать