бег

6 мифов о беге, в которые не надо верить

Как и другие популярные виды спорта и модные ЗОЖ-направления, бег окружен огромным количеством мифов и заблуждений. Разобраться, где же правда, редакция Вести.Медицина решила вместе с амбассадором Московского Марафона, спортсменкой Юлией Ушаковой.

18 апреля 2018
Статьи

Что нужно знать о трейловых забегах

Существует мнение, что бег – самый простой вид спорта. Для него не нужно специальное оборудование, а новички могут обойтись элементарной экипировкой, важнейшим элементом которой являются кроссовки. Бегать же можно практически где угодно – по городским улицам, школьному стадиону, в ближайшем парке или в лесу.

13 апреля 2018
Статьи

Диагноз – не приговор: британка с деменцией планирует пробежать марафон

Каждый год дистанцию в 42,2 км преодолевают люди, в которых никто из нас не мог бы заподозрить любителя бега. Чаще всего они решают преодолеть марафон для того, чтобы привлечь внимание к себе и своему заболеванию, а также показать, что диагноз – это вовсе не приговор.

9 апреля 2018
Статьи