Витамин D снижает риск развития диабета

Фото: FotoHelin / Shutterstock.com
1

Витамины продолжают удивлять нас доселе неизвестными свойствами. Недавнее исследование, проведенное с участием 680 бразильских женщин в возрасте от 35 до 74 лет свидетельствует о том, что дефицит витамина D связан с повышенным уровнем глюкозы в крови. Исследование опубликовано в Menopause, журнале Североамериканского общества по изучению менопаузы (NAMS).

Согласно исследованию, употребление добавок с витамином D ассоциируется с более низким уровнем глюкозы. Кстати, тот же эффект обеспечивает и регулярное пребывание на солнце.

Интересно, что связь между сидячим образом жизни и повышенным риском развития диабета известна давно. Теперь ученые предполагают, что малоподвижность здесь не единственный и, возможно, не ключевой фактор. Ведь сидим мы чаще всего в помещении, а это значит, — получаем минимум солнечного света и витамина D.

Связь между уровнем витамина D в сыворотке крови и диабетом косвенно подтверждают также другие, более ранние работы. Есть данные , что витамин D повышает нашу чувствительность к инсулину и улучшает функцию бета-клеток поджелудочной железы. В настоящее время специалисты работают над вопросом более точного выявления причинно-следственных механизмов.

Сахарный диабет относится к мультифакторным заболеваниям, здесь играет роль как генетическая предрасположенность, так и факторы внешней среды. И если на генетику повлиять мы не в силах, то минимизировать внешние риски — наша прямая задача. А задача ученых — найти максимум факторов, подлежащих контролю.

Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(5 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка...

  • Аватар
    Иванка

    Витамин д очень важен для организма,вообще конечно любой витамин важен для организма,но увы у меня диабет все же развился,но чтоб не усугубить заболевание и поддерживать нормальный образ жизни я пропиваю олиджим витамины при диабете и пчелиную пергу,данные средства отлично поддерживают меня и не дают развиваться моему диабету)

    13.02.2019 в 12:10

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3000

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: