Дети начинают вести малоподвижный образ жизни уже в 7 лет

Фото: HTeam/Shutterstock.com
0

Финские ученые изучили результаты 27 исследований, проведенных в разных странах в период с 2004 по 2018 год. Иринья Лаунассало (Irinja Lounassalo) из Университета Йювяскюля (University of Jyvaskyla) пришла к выводу, что дети и подростки часто ведут малоподвижные образ жизни – такая тенденция была выявлена учеными в разных странах.

Привычка, появляющаяся у некоторых уже к семилетнему возрасту, закрепляется на всю жизнь – это провоцирует развитие множества проблем со здоровьем, а также объясняет, почему многие заболевания сейчас «молодеют». Так, инсульты, а также случаи возникновения диабета 2 типа, стали выявлять у гораздо более молодых людей и даже у детей.

Авторы также заметили, что с возрастом активность снижается, однако люди пожилого возраста все чаще пытаются вести более активный и здоровый образ жизни. Дети же, наоборот, чаще проводят время перед телевизором и за компьютером.

Важная роль в обеспечении правильного образа жизни принадлежит родителям – и здесь на первый план выходит личный пример. Кроме того, важными являются школьные уроки физкультуры и спортивные секции.

Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3000

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: