Марина Левичева

Полезно знать

Почему мы не падаем в обморок, когда резко встаем с дивана (хотя вообще-то должны)

13 Ноя 2018
Марина Левичева

Возможно, вы этого не осознаете, но каждый раз, когда мы принимаем вертикальное положение, наше тело мобилизует все свои системы, чтобы спасти нас от обморока.

Питание и ЗОЖ

Нездоровая зависимость: как связаны недостаток сна и обезвоживание

12 Ноя 2018
Марина Левичева

Ученые выяснили, что сон в течение 6 часов или меньше может привести к гормональному дисбалансу и неадекватной гидратации. И это серьезнее, чем кажется на первый взгляд.