Психология

Все мы иногда паникуем, и в этом нет ничего страшного до тех пор, пока эмоция не захватывает нас полностью. Разбираемся, в чем разница между паникой и панической атакой, и что делать в каждой из ситуаций.

24 января 2017
Психология

Возможно, вы не знали, но существуют научно обоснованные способы мотивировать себя на то или иное действие. Ниже — пять простых советов, которые помогут вам стать лучше уже сегодня.

23 января 2017
Психология