Питание и ЗОЖ

В этом материале — самые калорийные рождественские блюда со всего мира, от которых, если вы стараетесь придерживаться правильного питания, лучше отказаться. Хотя сделать это будет невероятно сложно.

27 декабря 2016
Питание и ЗОЖ

Определились вы с закусками или нет, решили сделать ставку на классический «Оливье» или планируете подать на стол альтернативный кобб-салат, вам будет полезно узнать, как вписать новогоднее застолье в рамки ЗОЖ.

26 декабря 2016
Питание и ЗОЖ

Имбирное печенье, яблочная коврижка или немецкий штоллен с мандаринами? И того, и другого, и можно без хлеба, если речь идет об ароматных и невероятно вкусных десертах к новогоднему столу.

22 декабря 2016
Питание и ЗОЖ

«Что такое глютен?» и «Почему глютен вреден для организма?» — одни из самых популярных поисковых запросов. Разбираемся, что такое глютен, где он содержится, и так ли опасен сложный белок, как принято считать.

22 декабря 2016
Питание и ЗОЖ