Фото: Kzenon / Shutterstock.com

Всемирный день донора: сколько крови сдают ежегодно, и куда она идет?

14.06.2017
143620
4

14 июня 1868 года родился иммунолог, химик и инфекционист Карл Лайндштейнер, благодаря которому стало возможно применять переливание крови повсеместно. Свою Нобелевскую премию он получил в 1930 году за открытие групп крови. С 2005 года в день его рождения отмечают Всемирный день донора крови: проводятся различные мероприятия, направленные на информирование людей о важности донорства.

Желающие омолодиться с помощью донорской крови заплатят по 8000 долларов

По статистике Всемирной организации здравоохранения ежегодно кровь сдают более 100 миллионов раз. Это количество примерно поровну распределяется между странами с высоким уровнем дохода, где проживает 19% людей, и другими государствами. В тех странах, где уровень дохода считается высоким, в донорской крови нуждаются чаще всего пожилые люди, в государствах с низким доходом – дети в возрасте до пяти лет. Если кровь регулярно будет сдавать 1% населения планеты, донорского биоматериала хватит на всех жителей Земли. ВОЗ сообщает, что 57 стран в мире полностью покрывают потребность своих граждан в донорской крови за счет доноров-добровольцев. В России таких доноров более 98%.

В Москве 14, 15 и 16 июня будут работать мобильные пункты сдачи крови, организованные Департаментом здравоохранения. Кроме того, к Дню донора запустила свою акцию и социальная сеть «Вконтакте»: при поддержке сервиса DonorSearch. В рамках акции любой пользователь соцсети может заполнить анкету и узнать, кто из его друзей сможет в случае надобности стать для него донором.


  • Гражданин

    Вампиры, празднуют и привлекают других стать инфекциараспространистом. Но самое грустное, что на этом невежестве людей, *грамотные*, делают деньги.

    15.06.2017 в 20:22
    • Александр

      Вампиры те, кто запрещает всё. Алкоголь, как и оружие, не убивает, убивают тупые мозги конкретного тупого. А насчет алкоголя — потому мы и не мусульмане, а православные. И вроде живы.)))

      18.06.2017 в 19:13
  • Xrun

    Что т я с вашей арихметикой Пупкина не соображу 98 ./:населения россии-доноры?Да у нас одних спидоносцев ,с-гепатитных ,тубиков и проч нечисти скоро полстраны будет и это-доноры? скоро медицину до ручки «оптимизируют»рабы потихому отойдут в мир иной ,а ктож эту армию трутней чиновных кормить то будет?

    19.06.2017 в 07:00

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3000

Фото: Rocksweeper / Shutterstock.com

Бактерии помогут добиться успехов в спорте

21.08.2017
3933
0

Спортсмены упорно тренируются, чтобы побеждать на соревнованиях, однако, возможно, это не единственная составляющая их успеха. Ученые проанализировали микробиом бегунов и гребцов и выявили бактерии, которые могут способствовать повышению их «производительности». В будущем, возможно, удастся создать пищевые добавки, которые помогут не только профессиональным спортсменам, но и любителям быстрее восстанавливаться после тяжелой тренировки и качественнее перерабатывать питательные вещества в энергию.

Джонатан Шейман (Jonathan Scheiman), сотрудник Медицинской школы Гарвардского университета (Harvard Medical School), подчеркнул, что в человеческом организме бактерии играют очень важную роль: они влияют на метаболизм, неврологические функции, участвуют в регулировании воспалительных процессов. Таким образом, предположил исследователь вместе со своими коллегами, микробиом может быть задействован в процессах, связанных с выносливостью, восстановлением и даже психической устойчивостью. Чтобы выявить бактерии, которые могли бы участвовать во всем этом, ученые провели анализ образцов кала, взятых у 20 спортсменов до и после Бостонского марафона 2015 года.

Быстрее, выше, сильнее: как увеличить эффективность бега

Специалисты секвенировали геном найденных бактерий и выяснили, что после марафона микроорганизмов определенного типа резко становится больше. Этот тип отвечает за переработку молочной кислоты. Она вырабатывается во время интенсивных упражнений и усиливает усталость мышц и их болезненность. Обнаруженные бактерии помогают организму справиться с действием молочной кислоты. В еще одной серии экспериментов исследователи сравнили микробиомы бегунов-ультрамарафонцев и тренировавшихся перед Олимпиадой гребцов, и выявили у первой группы наличие еще одного типа бактерий, которые помогают быстрее перерабатывать углеводы и клетчатку, что может быть важно для длительного бега. Возможно, выдвинули гипотезу сотрудники Гарварда, разный спорт влияет на микробиом по-разному.


Фото: unsplash.com

Воображение, мемы и стендап: как справиться со стрессом при помощи юмора

5117
0

Признаки стресса хорошо знакомы каждому из нас: учащенное сердцебиение, напряженные мышцы и взрывная реакция даже на маленькую проблему. И хотя порой избежать раздражающих ситуаций совершенно невозможно, в ваших силах уменьшить стресс, связанный с теми или иными неприятными событиями. А использовать для этого можно (и нужно) юмор.

«Адаптация нашего мышления начинается с понимания того, что ни одна ситуация на самом деле не является стрессовой, — говорит Medical Daily Аллен Клейн (Allen Klein), автор книги «Исцеляющая сила юмора» (The Healing Power of Humor). — У ситуации, скорее всего, нет того значения, которое мы ей придаем. Так что во время даже самых стрессовых событий я постоянно спрашиваю себя, а могу ли я найти в этом юмор».

«Юмор и смех — не одно и то же, — продолжает тему психолог и профессор Университета Беркли (University of Berkeley) Стивен Султанофф (Steven Sultanoff). — Юмор — это то, что вызывает смех. А смех  — это физический ответ на юмор». И хотя исследования показали, что смех способен уменьшить эффект от депрессии и снизить уровень стресса, в последнее время эксперты в области психологии уделяют все больше внимания юмору, полагая, что именно его следует использовать как оружие в борьбе со стрессовой перегрузкой.

Во-первых, найдите юмориста в своем близком окружении. Если лучший друг хорошо знает вашего партнера, то в следующий раз, когда в отношениях все окажется не так гладко, как хотелось бы, отправляйтесь к нему за советом. Вероятнее всего, он поможет вам пережить сложную ситуацию, вспоминая смешные моменты, а значит — не относиться к ней слишком серьезно в целом.

Во-вторых, в самые сложные и запутанные моменты берите «перерыв на шутку». Если вы не умеете медитировать в офисе, то просмотр любимого стендапа или коллекция мемов будет здесь очень кстати. А вечером запланируйте сериал типа Friends, который всегда — независимо от обстоятельств и погоды за окном — поднимает вам настроение. И, вот увидите, стресс уйдет еще быстрее, чем появился.

В-третьих, интегрируйте юмор в свою повседневную жизнь. Это работает точно так же, как и беседа с суровым начальником, который, если представить его с клоунским носом, уже не покажется таким страшным. Так что начните с поиска того, что вас забавляет, и включите как можно больше этого в свою жизнь. Мини-пиги кажутся очаровательными? Подпишитесь на аккаунт с забавными видео в Instagram (даем наводку — @animals.co), а заодно приобретите забавную фигурку для рабочего стола.

И, наконец, найдите свой юмористически триггер. Своего рода спусковой крючок, который заставит вас улыбаться даже тогда, когда делать это совсем не хочется. Стивен Султанофф рекомендует иметь целую армию предметов, которые напомнят вам о невероятно веселых событиях вашей жизни. «Если есть что-то такое в памяти, оно обязательно будет щекотать вас изнутри», — говорит психолог, отмечая, что сам он часто смотрит на фотографию своей дочери до того, как на одном из семейных праздников ей в лицо прилетело пирожное с кремом. Звучит просто, но это работает.