Фото: pixabay.com
Питание и ЗОЖ

Тест: разбираетесь ли вы в здоровом питании?

16.03.2017
3317
0


Решили начать новую жизнь с понедельника? Может быть теперь вы откажетесь от бургеров и картошки фри, а привычный утренний бутерброд замените на кашу с ягодами или омлет. Для того, чтобы сделать рацион более здоровым, нужно разобраться, из чего же состоят разные продукты, например, какой овощ богат кальцием, в каком продукте много железа и сколько калорий в ваших любимых фруктах.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3000